厌食儿童父母应对之道：培养愉快的就餐环境
厌食，这个看似微不足道的问题，却常常让无数父母头疼不已。它不仅影响孩子的健康发育，也考验着父母的耐心和教育智慧。在孩子的成长过程中，厌食似乎成了一种普遍现象，但不少家长在应对这一问题时却显得手忙脚乱，不是施加压力，就是轻易妥协，甚至以物质奖励来换取孩子的合作，然而这些方法往往收效甚微。
实际上，面对厌食的孩子，家长需要更加超脱和理智，采取巧妙的方式来应对。
厌食的起点往往出现在孩子生病之后。由于食欲尚未完全恢复，一些急切的父母便不断催促孩子进食，试图通过这种方式来弥补生病时未能摄入的食物。然而，正是家长的这种焦虑和催促，加剧了孩子的厌食情绪。
许多年轻的父母在孩子不愿吃饭时，便会表现出焦虑和愤怒，将饭菜放在孩子面前，以严厉的语气命令孩子在一定时间内吃完，否则就会受到惩罚。这种做法常常导致两种结果：孩子变得更加排斥吃饭，或者在委屈和泪水中勉强吞咽食物。实际上，家长忽视了一个重要的事实，那就是在吃饭这件事上，孩子往往比家长更有持久的韧性。
为了消除孩子的厌食习惯，家长需要巧妙地进行表扬或批评。不应该仅在孩子吃得好时才给予表扬，吃少了就批评。更重要的是，家长不应因为孩子害怕自己而强迫孩子进食，而是要明白只有在孩子有食欲时，他们才会愿意吃东西。一个愉快的就餐环境对于培养孩子的食欲和良好的进餐速度至关重要。
家长可以通过不断变换饭菜的品种和调整烹调口味来激发孩子的胃口，而不要对孩子大声训斥或打骂，也不要放任不管。纠正孩子的厌食问题，家长需要有充分的思想准备，并计划分步骤地进行。
家长应该首先弄清楚孩子厌食的原因。如果是因为食欲不佳，家长可以通过变换口味来鼓励孩子适当进食。经过一两次的调整后，孩子的胃口通常会逐渐恢复。如果孩子的厌食是因为习惯问题，家长则需要有足够的耐心去纠正。在就餐时不宜过分催促，更不能责骂，因为这样会让孩子的心情更加糟糕，从而更不愿意吃饭。
家长应该温和地告诉孩子培养好习惯的重要性，并以身作则，让孩子在就餐过程中逐步培养出良好的习惯。切记不要与孩子讨价还价，更不要以送礼物等形式作为交换条件，因为这可能会引发更难纠正的新问题。
总的来说，如果孩子并非患有神经性厌食等疾病，家长对孩子厌食的问题不宜过分关注。家长应该将关心转化为无言的行动，耐心而友好地做到以下几点：给孩子机会，但不要留有余地。让孩子明白吃饭就是吃饭，没有附加条件。相信在家长营造的愉快氛围中，原本让您烦恼的小家伙会很快变成让您惊喜万分的“小老虎”。
这才是合格家长的成功之举。
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